ਕੜ੍ਹੀ-ਪਕੌੜਾ
ਘਰ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਕੜ੍ਹੀ-ਪਕੌੜਾ

ਕੜ੍ਹੀ-ਪਕੌੜਾ

ਨਰਮ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਫਰਿੱਟਰਾਂ ਨਾਲ ਤਿੱਖੀ ਸੁਨਹਿਰੀ ਦਹੀਂ ਦੀ ਕਰੀ

⏱️ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 20 min 🔥 ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 45 min ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ: 65 min 🍽️ ਸਰਵਿੰਗਜ਼: 4 ⭐⭐ Medium 📊 280 ਕੈਲ/ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ
🫒

ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

🔴 6 tsp Oil for frying + Ghee for tadka ਸਟੈਂਡਰਡ-ਆਇਲ

ਸਮੱਗਰੀ

4 srv

ਕੜ੍ਹੀ ਲਈ

  • 2 ਕੱਪ (500 ਗ੍ਰਾਮ) ਖੱਟਾ ਦਹੀਂ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਂਟਿਆ ਹੋਇਆ।
  • 3-4 ਚਮਚ ਬੇਸਨ (ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ)
  • 2–3 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
  • ½ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ
  • 1 ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ
  • ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਮਕ

ਪਕੌੜਿਆਂ ਲਈ

  • 1 ਕੱਪ ਬੇਸਨ (ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ)
  • 1 ਦਰਮਿਆਨੀ ਪਿਆਜ਼, ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • 2 ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ।
  • ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਤਾਜ਼ਾ ਧਨੀਆ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ।
  • 4-5 ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
  • ¼ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਹਲਦੀ
  • ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਮਕ
  • ਗਾੜ੍ਹੇ ਘੋਲ ਲਈ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਣੀ ਪਾਓ।
  • ਡੂੰਘੇ ਤਲਣ ਲਈ ਤੇਲ

ਤੜਕੇ ਲਈ

  • 1–2 ਚਮਚ ਘਿਓ ਜਾਂ ਤੇਲ
  • ½ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਮੇਥੀ ਦੇ ਦਾਣੇ (ਮੇਥੀ ਦਾਣਾ)
  • 2-3 ਸੁੱੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਾਲ ਮਿਰਚਾਂ
  • 1-2 ਤੇਜ਼ ਪੱਤਾ (ਤੇਜਪੱਤਾ)
  • 4-5 ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ

ਨਿਰਦੇਸ਼

1

ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਂਟ ਲਓ। ਬੇਸਨ, ਹਲਦੀ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾਓ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਫੈਂਟੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੰਢ-ਰਹਿਤ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇਸਨੂੰ ਵੱਡੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ।

💡 ਸੁਝਾਅ: ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਖੱਟੇ ਦਹੀਂ (2-3 ਦਿਨ ਪੁਰਾਣਾ) ਵਰਤੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਤਾਜ਼ਾ ਮਿੱਠਾ ਦਹੀਂ ਨਾ ਵਰਤੋ।

Step 1
2

ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਅਤੇ ਧਨੀਏ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ, ਲਸਣ ਨੂੰ ਵੀ ਕੱਟ ਲਓ। ਇਹ ਸਭ ਪਕੌੜੇ ਦੇ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।

Step 2
3

ਬੇਸਨ ਨੂੰ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼, ਹਰੀ ਮਿਰਚ, ਧਨੀਆ, ਲਸਣ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਇੱਕ ਗਾੜ੍ਹਾ, ਟਪਕਦਾ ਹੋਇਆ ਘੋਲ ਬਣਾਓ

Step 3
4

ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਚਮਚ ਭਰ ਕੇ ਆਟਾ ਪਾਓ। ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ। ਲਾਹ ਕੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।

💡 ਸੁਝਾਅ: ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜੇ-ਥੋੜੇ ਕਰਕੇ ਤਲੋ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੀੜ ਨਾ ਕਰੋ। ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕੌੜੇ ਸੜੇ ਬਿਨਾਂ ਪੱਕ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

Step 4
5

ਤੜਕਾ ਮਸਾਲੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

Step 5
6

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਟੀਲ ਦੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਘਿਓ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਮੇਥੀ ਦੇ ਦਾਣੇ ਪਾਓ

💡 ਸੁਝਾਅ: ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸੜਨੇ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦੇ

Step 6
7

ਕੜ੍ਹੀ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਪਕਾਓ। 20-25 ਮਿੰਟ ਹੌਲੀ ਅੱਗ ਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਗਾੜ੍ਹਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਪੀਲਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਤੜਕਾ ਪਾਓ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਕੌੜੇ ਪਾਓ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਹੋਰ ਹੌਲੀ ਅੱਗ ਤੇ ਪਕਾਓ। ਗਰਮ ਪਰੋਸੋ।

💡 ਸੁਝਾਅ: ਕੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ

Step 7

📊 ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ

ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸੇ (ਸਰਵਿੰਗਜ਼ 4)

280
ਕੈਲੋਰੀਆਂ
9g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ
12g
ਮੋਟੀ
32g
ਕਾਰਬਸ
3g
ਫਾਈਬਰ

ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਬਾਰੇ

ਇੱਕ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਲਾਸਿਕ