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ꯌꯨꯝ Chatni ꯀꯆꯥ ꯑꯥꯝ ꯀꯤ ꯆꯠꯅꯤ (ꯍꯩꯅꯧ ꯑꯍꯤꯡꯕꯒꯤ ꯆꯠꯅꯤ)

ꯀꯆꯥ ꯑꯥꯝ ꯀꯤ ꯆꯠꯅꯤ (ꯍꯩꯅꯧ ꯑꯍꯤꯡꯕꯒꯤ ꯆꯠꯅꯤ)

ꯅꯣꯡꯂꯩ-ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯅꯥ ꯇꯥꯊꯔꯛꯄꯥ ꯍꯩꯅꯧ, ꯃꯔꯋꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯗꯤꯅꯥꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯁꯨꯕꯥ — ꯃꯥꯒꯤ ꯑꯌꯨꯛꯀꯤ ꯆꯠꯅꯤ

⏱️ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯕꯒꯤ ꯃꯇꯝ: 10 min ꯑꯄꯨꯟꯕ ꯃꯇꯝ: 10 min 🍽️ ꯁꯔꯚꯤꯡꯁꯤꯡ: 3 ⭐ Easy 📊 35 ꯀꯦꯜ/ꯁꯔꯕꯤꯡ
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ꯊꯥꯎ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕ

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🟢 ꯊꯥꯎ ꯂꯩꯇꯦ! ꯊꯥꯎ ꯋꯥꯠꯄ

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  • ꯍꯩꯅꯧ ꯑꯍꯤꯡꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯱ (ꯀꯆꯥ ꯑꯥꯝ / ꯀꯥꯏꯔꯤ), ꯀꯣꯛꯂꯣꯛꯂꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯧ-ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯀꯛꯂꯕꯥ
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ꯏꯟꯁꯇ꯭ꯔꯛꯁꯟꯁꯤꯡ

1

ꯍꯩꯅꯧ ꯑꯍꯤꯡꯕꯒꯤ ꯀꯣꯛꯂꯣꯛꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯨꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯎ꯫ ꯃꯆꯦꯠꯁꯤꯡꯗꯨ ꯑꯆꯧ-ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯛꯎ꯫ ꯃꯔꯋꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯗꯤꯅꯥ ꯃꯅꯥꯁꯤꯡꯗꯨ ꯍꯥꯝꯗꯣꯛꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯤꯁꯤꯡꯗꯨ ꯂꯥꯀꯊꯣꯛꯎ꯫

💡 ꯇꯤꯞ: ꯍꯩꯅꯧꯗꯨ ꯑꯄꯤꯛꯄꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯛꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ — ꯀꯨꯟꯗꯤꯅꯥ ꯊꯕꯛꯇꯨ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯆꯦꯠꯁꯤꯡ ꯌꯥꯏ꯫

Step 1
2

ꯄꯣꯠꯂꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯀꯨꯟꯗꯤꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ — ꯍꯩꯅꯧ ꯑꯍꯤꯡꯕꯒꯤ ꯃꯆꯦꯠꯁꯤꯡ, ꯃꯔꯋꯥ ꯃꯅꯥ, ꯄꯨꯗꯤꯅꯥ, ꯇꯤꯜꯍꯧ ꯃꯆꯦꯠ ꯃꯔꯤ ꯀꯛꯂꯕꯥ, ꯃꯣꯔꯣꯛ ꯑꯉꯥꯡꯕꯥ ꯒꯨꯟꯗꯥ, ꯗꯦꯁꯤ ꯁꯛꯀꯔ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯨꯝ꯫ ꯃꯊꯪ-ꯃꯅꯥꯎ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯞꯀꯅꯨ; ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯃꯘꯛꯇꯥ ꯍꯥꯞꯆꯤꯜꯂꯨ꯫

💡 ꯇꯤꯞ: ꯃꯔꯋꯥ (ꯊꯥꯏ ꯕꯦꯁꯤꯜ)ꯅꯥ ꯆꯠꯅꯤ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯅꯝ ꯄꯤ — ꯃꯁꯤ ꯇꯨꯜꯁꯤꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯔꯋꯥ ꯐꯪꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯍꯥꯞꯇꯅꯥ ꯊꯥꯗꯣꯛꯎ꯫ ꯄꯨꯗꯤꯅꯥ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯅꯨꯡꯒꯤ ꯃꯍꯥꯎꯗꯨ ꯂꯩꯇꯦ꯫

Step 2
3

ꯁꯨꯕꯜ (ꯅꯨꯡꯁꯨ)ꯅꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯁꯨꯝꯃꯨ꯫ ꯀꯣꯌꯁꯤꯟꯅꯥ ꯁꯨꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ, ꯀꯟꯅꯥ ꯅꯝꯃꯨ꯫ ꯆꯠꯅꯤ ꯑꯁꯤ ꯗꯔꯗꯔꯥ (ꯑꯆꯧ-ꯑꯆꯧꯕꯥ) ꯑꯣꯏꯒꯗꯕꯅꯤ — ꯃꯆꯦꯠ ꯂꯩꯕꯥ, ꯈꯔꯥ ꯅꯝꯕꯥ꯫ ꯃꯁꯤ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯇꯨꯝꯗ꯭cmdꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯦꯞꯄꯨ꯫ ꯃꯍꯥꯎ ꯌꯦꯡꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯊꯨꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯛꯀꯔ ꯍꯥꯞꯆꯤꯜꯂꯨ꯫

💡 ꯇꯤꯞ: ꯗꯔꯗꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯆꯧ-ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ — ꯃꯁꯤ ꯇꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯦꯞꯄꯨ꯫ ꯍꯩꯅꯧꯒꯤ ꯑꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯊꯥꯎꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯆꯠꯅꯤꯗꯥ ꯈ꯭ꯋꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯦꯟꯗꯔ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯛꯇꯥ ꯳-꯴ ꯄꯜꯁ ꯇꯧꯎ꯫

Step 3
4

ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯦꯟꯊꯣꯛꯎ꯫ ꯆꯠꯅꯤ ꯑꯁꯤ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯈ꯭ꯋꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ — ꯍꯩꯅꯧꯒꯤ ꯑꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯁꯤꯡꯗꯨ ꯍꯣꯡꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯝꯂꯕꯗꯤ, ꯀꯨꯞꯁꯤꯜꯂꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯡ ꯶ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯔꯦꯐ꯭ꯔꯤꯖꯔꯦꯇꯔꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫

💡 ꯇꯤꯞ: ꯂꯦꯃꯍꯧꯕꯗꯨ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥꯁꯨ ꯍꯥꯎꯒꯅꯤ — ꯃꯍꯥꯎꯁꯤꯡꯗꯨ ꯑꯍꯤꯡ ꯅꯣꯡꯌꯥꯏꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯝꯂꯛꯀꯅꯤ — ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯆꯨꯗꯨ ꯑꯃꯨꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯛꯀꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯨꯝ ꯉꯥꯜꯂꯛꯂꯣꯏ꯫

Step 4

📊 ꯅ꯭ꯌꯨꯇ꯭ꯔꯤꯁꯟ ꯐꯦꯛꯠꯁꯤꯡ

ꯁꯔꯕꯤꯡ ꯑꯃꯗ (ꯁꯔꯚꯤꯡꯁꯤꯡ 3)

35
ꯀꯦꯂꯣꯔꯤꯁꯤꯡ
1g
ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ
8g
ꯀꯥꯔꯕꯁꯤꯡ
2g
ꯐꯥꯏꯕꯔ

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗ

ꯅꯨꯡꯒꯤ ꯀꯨꯟꯗꯤꯗꯥ ꯁꯨꯕꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ, ꯊꯣꯡꯗꯕꯥ ꯍꯩꯅꯧ ꯑꯍꯤꯡꯕꯒꯤ ꯆꯠꯅꯤ — ꯅꯣꯡꯂꯩ-ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯅꯥ ꯍꯩꯅꯧꯁꯤꯡ ꯎꯄꯥꯗꯒꯤ ꯇꯥꯊꯔꯛꯄꯥ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯃꯥꯒꯤ ꯑꯌꯨꯛꯀꯤ ꯆꯠꯅꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯋꯥ (ꯊꯥꯏ ꯕꯦꯁꯤꯜ), ꯄꯨꯗꯤꯅꯥ, ꯇꯤꯜꯍꯧ, ꯑꯉꯥꯡꯕꯥ ꯆꯤꯅꯤ (ꯕ꯭ꯔꯥꯎꯟ ꯁꯨꯒꯔ), ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯣꯔꯣꯛ ꯑꯉꯥꯡꯕꯥ, ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯆꯧ-ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯨꯕꯥ꯫ ꯊꯣꯡꯕꯥ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ꯫ ꯊꯥꯎ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ꯫ ꯑꯌꯨꯛꯅꯥ ꯄꯤꯔꯛꯄꯥ ꯗꯨꯈꯛꯇꯅꯤ꯫