प्रातः भोजनम्
🟢 तैलहीनः
पाटल-पनीर-पर्पटः
कोमलं पनीरम्, घर्षितः रक्तकन्दः, भर्जनपात्रे शुष्कभर्जितम् — उच्च-प्रथिनयुक्तं पाटल-पर्पटम्
उच्च-प्रथिनयुक्तम्
न्यून-वसायुक्तम्
रक्तकन्दः
⏱️ 30m
🍽️ 2 srv
⭐
Easy
🫒
1 tsp Ghee