ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ
🟢 ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆ
ಪಿಂಕ್ ಪನೀರ್ ಪರಾಠ
ಮೆದುವಾದ ಪನೀರ್, ತುರಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್, ತವದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಹುರಿದ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವಿರುವ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಪರೊಟಾ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ
ಬೀಟ್ರೂಟ್
⏱️ 30m
🍽️ 2 srv
⭐
Easy
🫒
1 tsp Ghee